Это чувственные танцевальные направления. Стесняешься своего тела и сексуальных движений? Эти женственные направления помогут прочувствовать своё тело, полюбить себя и раскрепоститься. Мужья наших клиенток рады, что в MARGI есть такие направления)

Программа, направленная на развитие подвижности и гибкости позвоночника, укрепление мышечного корсета. Сидячий образ жизни - тебе однозначно сюда.

Это настоящий "пожар" - все мышцы будут гореть, а выносливость устремляться ввысь с каждой тренировкой. Это функциональная тренировочная система с силовыми тренировками и кардио, аэробика с петлями.

О пользе йоги говорить можно много, но главное - это восстановление слаженной работы всех систем организма и лучший инструмент для комплексной работы над умом и телом.

Ух, пожалуй, самое сочное направление - комплекс упражнений, направленный на работу с ягодичными мышцами. На пляже ты точно будешь звездой!

Здесь вас ждет осознанная работа с каждым движением тела, а также 3D упражнения, укрепляющие все суставы и мышцы.

Растяжка на специальных гамаках, висящих в воздухе. Тренировка основывается на вытяжении позвоночника и всего тела под воздействием собственного веса, а также выполнении трюков любой сложности.

Выбери своего тренера и приобрети не только тело мечты, но и профессионального наставника, а также доброго друга
На протяжении занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели.

три вида тренировок для ваших детей (от 3 до 12 лет)